über die kurse

Die Fähigkeit, unsere Lebensumstände zu beeinflussen, hängt in weiten Teilen davon ab, wie wir die Dinge sehen und welche bewussten und unbewussten inneren Einstellungen wir ihnen gegenüber haben.

 

Sie können in den Kursen Ihre eigenen gewohnheitsmäßigen Verhaltensmuster, speziell im Umgang mit Stress, besser kennenlernen und zugleich einen akzeptierenden Blick auf herausfordernde Lebenssituationen sowie einen achtsamen Umgang mit Stress entwickeln.

 

Sie werden mit Ihrem Selbstheilungspotential vertraut und lernen, sich selbst für Ihre Gesundheit verantwortlich zu fühlen und Ihr Wohlbefinden durch mehr Achtsamkeit in Ihrem täglichen Leben zu verbessern.

Veranstaltungsort

Die Kurse finden in der Praxis von

Beate Jantzer, Cranachstr. 29, 59733 Köln-Nippes

statt.